【無料駐車場付き】足・背中・腕の設備充実！エニタイムフィットネス宮前平店
みなさんこんにちは
中年フィットネスです。
今回は川崎市宮前区にある店舗。
エニタイムフィットネス宮前平店へ伺いました。
2017年5月30日グランドオープン。
新しい店舗です。
尻手黒川道路を東に7分ほど歩くと、
左に見えてきます。
店舗基本情報
月会費：6,800円（税抜き）
スタッフアワー：10：00～19：00
公式HP：https://www.anytimefitness.co.jp/miyamaedaira/
駐車場付き
歩くと駅から多少距離が
ありますが、こちらの店舗、
なんと駐車場付きです。
ありがたい設備ですね。
13台駐車できます。
無料駐車サービス券
入口入ってすぐのところに
駐車サービス券の機械がありました。
太っ腹の3時間無料！
壁には丁寧な説明書きがあります。
各設備
こちらの店舗はPRECORの設備が中心です。（一部はハンマーストレングス）
入口から左側がフリーウエイト設備、真ん中がマシン設備、右側に有酸素設備となっています。
宮前平店のフリーウエイトエリア面積は広く
2台あるフリーのベンチも広々使えます。
腕にこだわりを感じるギア類
ケーブルマシンの近くに
トライセプスバーを発見。
上腕三頭筋の種目、
フレンチプレス等に重宝します。
近くにアームブラスター
ファットグリップ
もありました。
ウーン・・・宮前平店、
腕にもこだわりを感じます。 (。-`ω-)
足の設備も充実
プレートロード
（マシンにプレートを取り付け、重量を調節する）
タイプのマシンは
リニアレッグプレス。
ハンマーストレングスの
ハックスクワットがありました。
背もたれに体重を預け、
足を前に置く事により、
大腿四頭筋（腿の前側）に
強く刺激が入ります。
背中もこだわりの設備が
こちらは
ダイバージングラットプルダウン・
ダイバージングローです。
つり革のような形状のグリップが
自在に動く為、様々な角度から
背中を追い込むことが出来ます。
僕はこれをやると、
翌日はものすごい筋肉痛に襲われます・・・
ダイバージングラットプルダウン
ダイバージングロー
有酸素設備
バイク・エプティカル・トレッドミルと
いつもの有酸素設備に加え、
スピナーシフトが
ありました。
通常のアップライトバイクに比べ、
より前傾する姿勢になりそうです。
手前がスピナーシフト カッコいいですね
ストレッチエリア
ストレッチエリアにはフォームローラーの他、
様々な器具があります。
宮前平店には
ウォータークーラーがありました。
嬉しい設備の１つです。
男子専用のパウダースペース
も用意されています。
設備詳細
- ダンベル：30キロまで
- アジャスタブルベンチ：4台
- ノーマルベンチ：1台
- パワーラック：1台
- ハーフラック：1台
- スミスマシン：1台
- ケーブルマシン：1台
- プリチャーカール
- 床：固い
ギア
- パワーベルト：ナイロン2本 革1本
- ディッピングベルト：1本
- クッション：2個
- スクワットパッド：3本
- アームブラスター：1個
- ファットグリップ：2セット
アタッチメント類
- ダブルハンドル
- ダブルロープ
- ショートバー
- リボルビングカールバー
プレートロードマシン
- リニアレッグプレス
胸
- チェストプレス
- ペクトラルフライ・リアデルト
肩
- ショルダープレス
背中
- ダイバージングラットプルダウン
- アシストディップチン（チンニングスタンド）
- ダイバージングロー
- バックエクステンション
腕
- プリチャーカール
下半身
- シーテッドレッグプレス
- レッグエクステンション
- シーテッドレッグカール
- アブダクション・アダクション
腹
- アブドミナル
- トーソーロー
- クランチ台
店舗の混雑度
僕が行ったのは土曜の9時頃、
店舗には5～6人の男性、
1人の女性がいました。
土曜にしては賑やかな方でしょうか？
1台のマシンで、追いこんでいる方は
いませんでしたので、
設備が空くのを待つことも
ありませんでした。
特殊な設備が魅力
エニタイムフィットネス宮前平店は、
フリーウエイトエリアの広さと、
1部特殊なマシンがあることが
通常店舗との違いだと感じました。
また車で来る方にとっては
駐車場3時間無料は嬉しいですね。
グッドポイント
- 駐車場有（3時間無料）
- フリーウエイトエリアが広い
- トライセプスバー・アームブラスター・ファットグリップがある
- ハンマーストレングスハックスクワットがある
- ウォータークーラーがある
残念ポイント
- 駅から若干歩く
