エニタイムフィットネス巡り

筋トレ大好き、中年サラリーマンのブログ 各所のエニタイムに出没、筋トレ巡りをしています。  

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

【簡単】減量 ノンフライヤーで揚げる 脂を究極に抑えた 胸肉唐揚げ

みなさんこんにちは。 中年フィットネスです。 三大栄養素の中でトレーニー 優先度高めの、タンパク質。 特に減量中は、鶏の胸肉にお世話に なる方も、多いのではないでしょうか? ただレシピは茹でるのみ さすがに飽きてる! って方もいますよね?(僕がそ…

【セール割引率】どこまで下がったら買い?マイプロテインのセール

みなさんこんにちは。 マイプロテイン大好き 中年フィットネスです。 空前のフィットネスブームに乗って 人気が爆上がり中のトレーニングサプリ。 中でもイギリスのマイプロテインは ここ最近、人気急上昇ですね。 今回はこのマイプロテインの セールを最大…