【設備】流行りのファンクショナル エニタイムフィットネス 長野北
みなさんこんにちは、中年フィットネスです。
今回は長野県エニタイム
最後のレポートになります。
お邪魔したのは
エニタイムフィットネス長野北店です。
店舗基本情報
月会費:6,800円(税抜き)
スタッフアワー:11:00~20:00
公式HP:https://www.anytimefitness.co.jp/naganokita/
もはやデフォルトの駐車場
店舗敷地内にはやはり
無料駐車場がありました。
もはや長野県の店舗に駐車場は
デフォルト設備のようです。
流行りのファンクショナル設備
長野北店は、1階にフリーウエイトエリア
2階には、 マシン・有酸素エリアと分かれています。
メーカーは
PRECORです。
1階にはこれがありました!
エニタイムで流行中の
ファンクショナルエリア!
正直、使い方がいまいち分りません・・・(;^ω^)
はしご状の設備が真ん中にあり、
他にも様々な設備がありました。
サンドバッグ
バトルロープ
ランドマイン設備
※Tバーローイングやランドマインプレスが出来ます。
エアーバイク
ストレッチエリア
長野北店にはストレッチエリアが無いため
ファンクショナルエリア内にマットを敷き、
ストレッチ行います。
プラットフォームの設備が!
壁際にはラックが3台しかも
1台はプラットフォーム付き
設備とのスペースもバッチリです。
ダンベルはマックス40㌔
フリーのベンチは2台ありました。
プレートロード
プレートロードは以下の3台です。
インクラインプレス
シーテッドロウ
アングルドレッグプレス
グルートが目を引く設備
1階フリーウエイトエリアに比べ
若干コンパクトなマシンエリア。
グルートエクステンションがありました。
大殿筋に効きますので、ヒップアップに最適です。
シーテッドロウはケーブルタイプ。
個人的には好みです。
有酸素設備
トレッドミルは10台
と多め。
加えてワットバイクが2台ありました。
その他
掲示板に混雑予想が貼ってありました。
1階受付近くに
クイナックスインフォメーションが
ありました。
ファンクショナルエリアでのトレーニング
の仕方を詳しく教えてくれます。
設備詳細
- メーカー:PRECOR
- ダンベル:40キロまで
- アジャスタブルベンチ:6台
- ノーマルベンチ:無し
- パワーラック:2台
- ハーフラック:1台
- スミスマシン:1台
- ケーブルマシン:1台
- フリーウエイト床:固い
ギア
- パワーベルト:4本
- ディッピングベルト:無し
- クッション:1セット
- スクワットパッド:3個
アタッチメント類
- マググリップ:無し
- ダブルハンドル
- ダブルロープ
- ショートバー
- リボルディングカールバー
プレートロード
- アングルドレッグプレス
- インクラインプレス
- シーテッドロウ
ウエイトマシン
胸
- チェストプレス
- ペクトラルフライ・リアデルト
肩
- ショルダープレス
背中
- ラットプルダウン
- ケーブルロウ
- アシストディップチン
- バックエクステンション
腕
- プリチャーカール
下半身
- シーテッドレッグプレス
- レッグエクステンション
- レッグカール
- アブダクション・アダクション
腹
- アブドミナル
- トーソーロー
- クランチ台
ファンクショナルエリア
- バトルロープ
- ランドマイン
- サンドバッグ
- エアーバイク
長野県最後にふさわしい店舗
長野北店 一番の売りは
ファンクショナルエリアですね。
最新のPRECORトレーニングプログラム、
クイナックスがあり、ご丁寧に
インフォメーションまであります。
またフリーウエイトエリアも
広さ、ウエイト、種類どれをとっても
素晴しい設備でした。
グッドポイント
- ラックが3台ある。
- フリーのベンチが2台ある。
- プラットフォームがある。
- プレートロードが3種類ある。
- ダンベルが40㌔まである。
- 設備(フリーウエイト)との間隔が広い。
- ファンクショナルエリアがある。
- サンドバッグがある。
- ランドマインがある。
- バトルロープがある。
- グルートエクステンションがある。
- トレッドミルが10台ある。
残念ポイント
- 無し。